アラフォーもアラフィフもいつの間にか終わっていた…今、私はアラカン(還暦のカン) 美しくなるためのダイエットは、ずいぶん前に興味がなくなった。 自然に任せた生活をしていたら、あら、たいへん。 美しくならなくてもいいけど、健康を損なうのは困る。 そこで、とっても重い腰を上げてダイエット、してみようかと…

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