ついに1週間続いた(^^)v

ウォーキング、始めたら意外に楽しい(^^)

53分  6340歩  4.4km

今日も、きのうと同じ衾田陵という

ちょっと高い所にある天皇陵へ行った。

天気が良くて見晴らしもいい

特に何もないところだけど

道中も自然満喫

たんぽぽいっぱいの道

綿毛も誰にも取られずにこんなにたくさん

みんな 風待ち やな^ ^

この1週間で体重0.2kg減

体脂肪率 変化なし

ま、そんなすぐには効果でないか…

すぐ効果が出るようなら

世の中から太った人いなくなっちゃう

痩せるためのカラダにする準備中だと

思っておこう